Green Smoohtie! Verde que te quiero verde! A mi el cuerpo me lo pide a gritos y a vosotros? Si es así, os encantará el smoothie que hoy os traigo. Refrescante, nutritivo, delicioso…y bonito! Smoothie verde!
Y es que la suma de todas estas frutas, verduras y fruto seco, es perfecta! La acidez de la manzana y la lima, con el dulzor del kiwi, el sabor de la espinaca y todos los nutrientes de los pistachos, lo convierten en el smoothie perfecto.
RECETA DE GREEN SMOOTHIE
Ingredientes para 2 personas:
100 gr de espinacas baby
1 manzana Granny Smith
2 kiwis
1 plátano
zumo de 1 lima
25 gr de pistachos pelados
2 cucharadas de miel
1 1/2 vaso de leche de soja
20 gr de pistachos pelados y tostados
Preparación:
En el vaso de la batidora mezclamos: los kiwis pelados y troceados, la manzana sin el corazón (pero con piel), los pistachos, espinacas, leche de soja, zumo de lima y miel. Trituramos hasta que quede muy fino. Si lo preferimos podemos pasarlo por un chino o colador.
Decoramos con pistachos pelados y tostados.
A disfrutar!
